Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа по виду спорта Лыжные гонки

Лыжный спорт - один из самых массовых, привлекательных и
доступных. Занятия на чистом, морозном воздухе закаляют организм,
придают бодрость, развивают мышечную силу, создают условия для
работоспособности сердечно-сосудистой системы. Лыжные занятия хорошо
влияют на формирование осанки ребенка, предупреждают плоскостопие,
укрепляются мышцы спины.